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"Un pas, un autre pas, encore un autre pas, et tenir gagné chaque pas"  A.Césaire

 Ateliers et groupes thérapeutiques

 "TIMIDITE & PHOBIE SOCIALE" - Catégorie Bien-être / Estime de soi

Groupe de parole

Groupes tous les 15 jours. Le samedi matin.

Groupes ouverts sur les 2 premières séances puis fermés ensuite.

Jusqu'à 6 personnes.

  • S'adresse aux adultes

"APPRENDRE A RESTER POSITIF" - Catégorie Bien-être / Psychologie positive
Groupe de 4 à 6 personnes
Le samedi - Tous les 15 jours
  • S'adresse aux adultes
  • S'adresse aux enfants
 

"SE LIBÉRER DE SES PEURS"  - Catégorie Bien-être / Maitrîse de soi;
Groupe de 3 à 4 personnes
Le mardi soir -  Sur 8 séances.
  • S'adresse aux adultes



" LES CHRYSALIDES BLEUES" : Catégorie Bien-être / Connaissance de soi.
3 programmes adaptés aux ados et aux adultes hypersensibles et/ou HPI.
Groupe de 5 à 8 personnes.
Le samedi - 1 samedi sur 2 -  Sur 3 mois.
  • S'adresse aux Adultes
  • S'adresse aux enfants





"CALME COMME UN ESCARGOT" - Catégorie Bien-être / Gestion du stress
Relaxation guidée sur fond musical .
Le vendredi soir  ( pour les adultes) - Samedi (Pour les enfants)
Les groupes sont ouverts.
  • S'adresse aux adultes
  • S'adresse aux enfants